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今年は、「節電の冬」その為か、体を温める生姜（ショウガ）を取り入れた製品が数多く販売されていますね。お茶などの飲料品、生姜を取り入れたメニューなどもたくさん開発され、しのぎをけずっています。 中医学でも生姜は、多くの漢方薬に配合され万能中薬の一つです。
しかし、配合の意味により多くつかわれる場合もあれば、少量に使われる場合もあります。体に熱が籠っている場合には、単独或いは大量に使用してはならないことは生姜の使用原則です。
熱がある場合、体がほてったり、赤い大きなニキビができやすい、月経時の経血が濃い赤色を呈する症状が見られます。 体を「温める」生姜ですが、取りすぎや、体に熱のある方はご注意ください。
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